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A chaque instant, nous créons qui nous sommes. Nous détenons les pinceaux et la palette de couleurs pour dessiner notre vie. Nous pouvons apprendre à libérer notre énergie créatrice pour devenir acteur de notre destinée, à sortir du pilotage automatique où nos réactions et comportements sont machinaux.

Ce désir d'évolution se trouve en chacun de nous, parfois nous en prenons seulement conscience lors d'une maladie ou d'un évènement particulier. Nous cherchons alors un sens à notre route et plus d'intensité à nous sentir simplement exister.

Toute situation de vie comporte des possibilités d'apprendre, de changer et de croître. Nos ressources se trouvent en nous, mais il se peut que nous ressentions le besoin de nous tourner vers une aide extérieure afin d'en trouver le chemin.

Mon souhait est de vous transmettre, grâce à l'outil merveilleux qu'est la sophrologie, le chemin vers vos ressources personnelles afin de créer à chaque instant la plus belle version de vous-même.